В инструкции по применению ромашки аптечной указано, что в состав средства входят только ее цветки. Именно цветки за счет содержания большого количества разных полезных веществ применяются в лечебных целях. В фармакологии и фармакогнозии под термином «ромашка аптечная» также подразумеваются только ее цветы, так как в других частях растения концентрация действующих веществ крайне мала и их в медицине не применяют.
Сухие соцветия ромашки — главное и единственное лекарственное сырье, изготавливаемое из растения
Цветки ромашки оказывают на организм человека разные действия, поэтому отвар или чай рекомендуют принимать только по показаниям, но не советуют употреблять его в больших количествах в качестве простого напитка для регулярного применения. При использовании ромашки для лечения необходимо придерживаться правильной дозировки и порядка применения средства, которые в разных случаях могут существенно отличаться. Например, для лечения заболеваний органов пищеварительного тракта ромашку назначают внутрь, а при болезнях кожи или слизистых оболочек наружно.
На заметку
На самом деле термином «цветки ромашки» в просторечии обычно называют соцветия, каждое из которых состоит из множества мелких цветков двух типов. В середине на цветоложе находятся желтые трубчатые цветки, которые часто принимают за тычинки, а по краям – белые язычковые цветки, которые по простому называют лепестками. При этом каждый из таких цветков, как желтых, так и белых, имеет свои тычинки и лепестки.
Из высушенных соцветий ромашки аптечной выделяют от 0,1 до 1,5% эфирного масла. Его количество варьируется в зависимости от сорта растения и условий его выращивания. В фармакопеях указано, что в медицинских целях можно использовать соцветия с содержанием эфирного масла более 0,2%. Это важно, так как большинство полезных веществ находится именно в нем.
Интересно, что свежее эфирное масло ромашки имеет густой синий цвет.
В целом в цветках ромашки выделяют около 40 разных биологически активных компонентов, обеспечивающих ее фармакологические свойства. Наиболее значимыми из них являются хамазулен, бисаболол, апигенин, дубильные вещества, кумарины, витамины и некоторые другие компоненты.
Благодаря такому составу ромашке приписывают до 20 лечебных свойств, однако экспериментально были подтверждены меньше половины из них. В традиционной медицине признаны такие эффекты растения, как:
Также считается, что препараты на основе соцветий оказывают желчегонное, потогонное, ветрогонное, антиоксидантное и иммуностимулирующее действия. При этом в клинических испытания они не были подтверждены.
В традиционной медицине показаний к применению ромашки всего несколько, тогда как в народной медицине средство применяют для лечения самых разных патологий. При этом его эффективность при большинстве способов применения в народной практике остается только предположительной и часто не превосходит эффекта плацебо.
В Монографии по отобранным лекарственным растениям Всемирной организации здравоохранения среди показаний к внутреннему приему ромашки указаны только заболевания органов желудочно-кишечного тракта, в частности гастрит, диспепсия и спастические состояния. Для местного применения ее рекомендуют использовать при повреждениях кожи. В этом же документе говорится, что противовоспалительное действие экстракта соцветий при наружном применении оказывается более выраженным, чем у 0,25% раствора гидрокортизона.
В инструкциях по применению ромашковых сборов, которые продаются в аптеках, в показаниях также указаны легкие формы бессонницы и чувство беспокойства.
По силе своего успокаивающего действия аптечная ромашка близка к валериане
Таким образов, в традиционной медицине средство применяют при:
В большинстве случаев данное средство применяют только в комплексной терапии.
В народной медицине цветками лечат:
Эффективность ромашки часто сильно переоценивают. Если при некоторых заболеваниях она действительно может быть полезной, то при других может не оказывать никакого лечебного действия или же причинять здоровью вред.
Для приготовления отвара или настоя можно использовать свежие или сухие соцветия ромашки аптечной. Последние продаются в аптеке в рассыпных упаковках и в фильтр-пакетиках, цены на которые немного выше.
Фильтр-пакеты более просты в применении, но и чуть более дороги.
Для приготовления лекарственного средства берут 2 чайные ложки сырья на 1 стакан воды. При необходимости приготовления большего объема количество компонентов пропорционально увеличивают.
Отвар ромашки готовят следующим образом:
Процесс приготовления настоя еще более простой. В этом случае цветки заливают водой и оставляют настаиваться в течение 30-40 минут. Заваривать цветки в фильтр-пакетах нужно всего 5-7 минут. При этом для приготовления препарата используют, как правило, 2 пакетика на половину чашки кипятка.
Способы приготовления средства для внутреннего или наружного применения идентичны.
Эффективность препаратов на основе рассыпных цветков и фильтр-пакетов одинакова.
Особенности применения ромашки при разных заболеваниях могут значительно различаться. В некоторых случаях более целесообразен внутренний прием средства, а в других, наоборот, наружный.
Как правильно принимать лекарство, должен определять врач в индивидуальном порядке. В среднем, когда показан внутренний прием средства, взрослым рекомендуют пить отвар или настой по 1 стакану 1-3 раза в день.
Длительность лечения может быть разной. Зависит она от заболевания и выраженности его симптомов. Например, при гастрите ромашку пьют 3-6 дней, а при бессоннице – 10-14.
При заболеваниях органов пищеварительной системы ромашку применяют для симптоматического лечения. Назначают ее в комплексной терапии гастрита, панкреатита, холецистита и некоторых других патологий.
За счет противовоспалительного, спазмолитического и регенерирующего действий ромашка способствует уменьшению остроты заболевания, ослаблению болевых ощущений и заживлению слизистых оболочек, что особенно важно при хронической форме гастрита.
При этом нужно учитывать, что ромашку не применяют в качестве основного лекарственного средства для лечения заболеваний органов ЖКТ, так как она не оказывает выраженного этиотропного действия.
Что касается дозировок препарата и длительности лечения, то взрослым средство чаще всего назначают пить по 1 стакану 2-3 раза в день перед приемом пищи.
Ромашку применяют для полоскания горла и ротовой полости при воспалительных заболеваниях. При этом основным эффектом, который оказывает средство, является легкое обезболивание. Вылечить заболевание или устранить бактериальную инфекцию цветки не помогают, поэтому их препараты применяют только для облегчения симптомов.
Для полосканий отвар или настой готовят по классическому рецепту, а перед использованием средство охлаждают или подогревают до комнатной температуры. Важно, чтобы оно не было слишком горячим или, наоборот, холодным.
По своим свойства и отвар, и настой примерно одинаковы
Полоскать горло или ротовую полость рекомендуют 3-5 раз в сутки по 1-2 минуты. Для проведения полоскания берут один глоток средства и полощут им горло или рот, пока хватает воздуха, а потом жидкость выплевывают и набирают новую порцию.
Длительность лечения может быть разной. Как правило, полоскания проводят до тех, пока не пройдет заболевание. В зависимости о тяжести последнего полоскания делают от 2-3 до 10-12 дней.
На заметку
В народной медицине при простудных заболеваниях ромашку принято пить и использовать для проведения ингаляций, тогда как эффективность данных лечебных мер крайне мала или вовсе отсутствует. В этих случаях для уменьшения таких симптомов, как боль в горле и насморк, ромашкой лучше полоскать горло и промывать нос.
За счет противовоспалительного, антисептического, ранозаживляющего и гипоаллергенного свойств ромашку применяют при различных повреждениях кожи, например, при мелких царапинах, ранах, высыпаниях или ожогах.
В разных случаях из отвара или настоя делают ванночки, примочки или компрессы. Например, при повреждениях кожи рук можно налить средство в небольшую емкость и опустить в нее руки. Такую процедуру проводят по 5-10 минут 2-3 раза в день. Также в препарате можно смочить ватный диск или кусочек мягкой ткани и протирать им поврежденный участок кожи.
Применение ромашки при гинекологических заболеваниях больше распространено в народной медицине, нежели в традиционной. Ее применяют для лечения и уменьшения симптомов при дисменорее, альгодисменорее, вульвите, вагините, эндоцервиците и некоторых других заболеваниях.
Народные целители советуют отваром соцветий проводить спринцевания. Однако врачи делать этого не рекомендуют из-за неэффективности и частого развития побочных действий. При этом гинекологи могут все же назначать средство для внутреннего приема, но особого смысла в этом нет. Вылечить подобные заболевания цветками не получится.
Широкое применение цветки ромашки нашли в косметологии. Ее добавляют во многие коммерческие продукты и используют для приготовления домашних средств. Экстракт растения за счет противовоспалительного эффекта способствует уменьшению высыпаний на коже, а также уменьшению шелушения и заживлению ран.
Применяют средство и для ухода за волосами и кожей головы, на которую оно действует успокаивающее и предотвращает или уменьшает проявления перхоти. Отваром или настоем соцветий волосы, как правило, ополаскивают после мытья.
Регулярное ополаскивание волос препаратами ромашки позволяет придать волосам матовый золотистый оттенок
С целью ухода за кожей лица отвар можно использовать для умывания или примочек. Также его можно добавлять в маски для лица и кремы.
В Монографии ВОЗ говорится, что детям можно давать ромашковый чай только после 3 лет. При этом в некоторых литературных источниках указано, что по назначению педиатра прием средства допустим с 6 месяцев, если вероятная польза от этого превышает риски.
Использовать ромашку для наружного применению можно и у детей младшего возраста. Перед этим нужно убедиться, что у ребенка нет на растение аллергии и обязательно проконсультироваться с врачом.
Не во всех случаях применение цветков ромашки бывает полезным. Средство имеет ряд противопоказаний, при наличии которых от его приема следует отказаться.
Нельзя пить ромашку при:
В этих случаях средство может вызывать побочные действия и провоцировать ухудшение состояния больного. Однако побочные эффекты могут проявляться и при отсутствии противопоказаний к применению цветков. Они могут вызывать сонливость, тошноту, диарею и другие неприятные и опасные симптомы.
При аллергии препараты на основе ромашковых цветков нельзя применять ни внутрь, ни наружно.
Также средство может быть вредным для беременных женщин. В инструкции к препарату говорится, что принимать его в этот период нельзя. Существует риск, что ромашка вызовет гипертонус матки и выкидыш или преждевременные роды.
Практически не бывает случаев, когда цветки ромашки были бы необходимы беременной
Во время лактации препарат можно пить только по назначению врача. Нужно учитывать, что его вещества проникают в грудное молоко, а детям до 3 лет это лекарство противопоказано.
Во многих случаях ромашку применяют необоснованно без назначения врача. При этом чаще всего ее прием не оказывает полезного эффекта и в нем вообще нет необходимости. Пить отвар соцветий нужно по назначению врача, когда к этому есть показания и понимание, как ромашка действует при конкретном заболевании и какие эффекты может обеспечить. Принимать ее, когда диагноз неизвестен, не следует, так как это может оказаться вредным или просто неэффективным.
Как применять алоэ вера для кожи лица
Как использовать алоэ для кожи
Применение алоэ для губ
Обзор увлажняющих кремов с алоэ