Настойка валерианы, инструкция по её применению и сравнение с препаратами боярышника и пустырника


Авторы | Последнее обновление: 2019
≡ У статьи 3 комментария

Настойка валерианы оказывает успокоительное, снотворное и гипотензивное действия, а также легкое спазмолитическое и желчегонное. Чаще всего ее применяют для снятия нервного напряжения и устранения бессонницы, немного реже для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и патологий органов пищеварительного тракта.

Учитывая её низкую цену, разумнее такую настойку покупать, нежели готовить самостоятельно.

Настойка валерианы, продающаяся в аптечной сети

В традиционной медицине спиртовую настойку валерианы назначают только в комплексной терапии легких или средней тяжести хронических заболеваний. Средство оказывает небыстрый, но стабильный эффект. Это же относится к успокоительному и снотворному действиям. Они проявляются в полной мере после курса лечения, а не после разового приема средства.

При правильном применении настойка валерьяны может быть достаточно эффективной. Однако в народной медицине ей приписывают значительно больше свойств, чем подтверждено в клинических исследованиях, и потому зачастую применяют без особенного результата.

Также для повышения эффективности препарата или расширения лечебных эффектов его иногда смешивают с другими настойками, например, пустырника и боярышника. Эффективность и безопасность таких средств в основном не доказана.

Используя настойку валерианы нужно также учитывать, что в отличие от других форм выпуска препарата, в ее состав входит спирт, что несколько увеличивает количество противопоказаний к ее применению.

Лечебные свойства настойки валерианы

В корневищах и корнях валерианы выделяют более 100 различных биологически активных компонентов. Экспериментально установлено, что лечебное действие оказывает только общая вытяжка из растения, а не отдельные его компоненты.

Именно поэтому натуральная настойка валерианы более эффективна, чем препараты отдельных её компонентов, полученных в лабораториях.

Даже те компоненты, которые отвечают за конкретные лечебные эффекты, сами по себе малодейственны и должны усиливаться веществами-синергистами из тех же корневищ валерианы.

Основными свойствами валерианы, которые подтверждены научными исследованиями, являются:

  • Успокоительное;
  • Снотворное;
  • Гипотензивное;
  • Спазмолитическое;
  • Желчегонное.

В Монографии Всемирной организации здравоохранения указано, что настой валерианы оказывает легкое затормаживающее воздействие на центральную нервную систему. За счет этого она снижает нервное напряжение и способствует улучшению качества сна, в частности уменьшению времени, необходимого для засыпания.

Настойку валерианы следует рассматривать скорее в качестве расслабляющего, нежели снотворного, средства.

При регулярном употреблении валериана повышает качество сна, хотя при разовом использовании в качестве снотворного она малоэффективна.

Также в Монографии говорится о возможности применения валерианы вместо синтетических седативных препаратов, таких как бензодиазепины. Это допустимо при лечении состояний, сопровождающихся повышенной нервной возбудимостью, нарушениями сна и тревожностью.

Седативное и снотворное действие настойки валерианы, как и других ее препаратов, проявляется при длительном лечении. Разовый прием средства оказывает маловыраженный эффект. В зависимости от индивидуальной реакции организма препарат может вызвать расслабление, которое способствует успокоению и засыпанию, или не повлиять значимо на общее состояние.

На заметку

В справочниках валериану можно найти под международным непатентованным названием (мнн), которое пишут на латыни – Valerian. Латинское название валерианы лекарственной — Valeriana officinalis.

В фармакопеях можно встретить также описание гипотензивного эффекта валерианы, который обеспечивается за счет расширения сосудов. Проявляется он постепенно, когда в организме накапливаются действующие вещества препарата. При этом исследования показали, что валериана лишь немного уменьшает артериальное давление и предотвращает неожиданные его повышения.

Кроме этого препараты валерианы способствуют нормализации коронарного кровообращения, обеспечивают спазмолитический и легкий желчегонный эффекты. Последние в Монографии ВОЗ не указаны, но упоминаются в других источниках.

В народной медицине настойке валерианы приписывают значительно больше лечебных свойств. Например, считается, что она оказывает диуретическое действие, ранозаживляющее, обезболивающее, стимулирующее менструацию и уменьшающее симптомы климакса. Однако все эти эффекты не нашли научного подтверждения, потому являются только предполагаемыми.

На заметку

Валериану в малых дозах используют иногда и в ветеринарии. Влияет она на животных по-разному. Собакам ее дают, чтобы уменьшить их волнение, а котам, наоборот, как возбуждающее и тонизирующее средство.

В каких случаях применяют это средство

Валериана относится к фармакологической группе снотворных и седативных препаратов. Основными показаниями, которые указывают в официальных инструкциях по применению настойки, являются:

  • Повышенная нервная возбудимость;
  • Бессонница;
  • Функциональные нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.

При этом в качестве основного лекарственного средства валерьянку назначают только при нарушениях сна и эмоциональной возбудимости. В других случаях ее применяют в комплексной терапии, как дополнительное средство.

Такая смесь очень популярна в народной медицине, хотя какая-либо эффективность её не доказана.

Одна из самых известных смесей с настойкой валерианы — смесь «пяти настоек» валерианы, боярышника, пиона, пустырника и Корвалола.

На практике в традиционной медицине валериану выписывают и при других заболеваниях. В частности при:

  • Высоком давлении или гипертонии;
  • Легких заболевания нервной системы;
  • Спастических болях, которые возникают на фоне болезней органов желудочно-кишечного тракта;
  • Спастическом колите;
  • Спазмах кишечника;
  • Повышенном тонусе матки;
  • Нарушениях коронарного кровообращения;
  • Некоторых патологиях печени и желчных протоков.
Официально пить настойку валерианы при гепатите запрещено - спирт из состава средства усиливает симптомы болезни.

УЗИ печени при гепатите — при нем в народной медицине иногда назначают настойку валерианы.

Во всех этих случаях настойку рекомендуют принимать курсом вместе с другими препаратами, обеспечивающими основное лечебное действие. Например, в Монографии ВОЗ указано, что валериана является эффективным компонентом терапии спазмолитических состояний гладкомышечных органов и болей в желудочно-кишечном тракте, имеющих нервное происхождение. Также она действует как средство, стимулирующее пищеварение.

Полезно также почитать:  Можно ли пить валерьянку в таблетках во время беременности и кормления грудью

Нормализации коронарного кровообращения валериана способствует за счет легкого сосудорасширяющего эффекта и непосредственного воздействия некоторых ее компонентов на коронарные сосуды. Это было отмечено в нескольких исследованиях, проведенных в США. Другие исследования также подтвердили эффективность валерианы в комплексной терапии гиперфункции щитовидной железы. При этом в практической медицине настойка валерьянки при данных патологиях применяется достаточно редко.

Народные целители рекомендуют пить валерьяну при значительно более широком спектре заболеваний. Например, можно встретить рецепты препаратов на основе настойки валерианы, семян укропа и льна, которые используют для очищения сосудов головы. Также валерьянку смешивают с пустырником и боярышником, используя их для лечения болезней сердца. Известно применение валерианы даже для лечения эпилепсии, кожных и глазных заболеваний, кашля, межреберной невралгии и головных болей.

Примечательно, что валериану советуют не только пить, но и добавлять ее настойку или отвар в воду для приема ванны, а также нюхать высушенный сбор. Ванны с валерьянкой делаю маленьким детям, в том числе грудничкам, которым внутренний прием препарата строго противопоказан до достижения 3 лет, а настойки до 12. Считается, что такие купания успокаивают детей перед сном.

С большой вероятностью добавление валерианы в ванночку - лишь способ для мамы или бабушки почувствовать себя более заботливой.

Многие педиатры считают, что никакого влияния на эмоциональное состояние ребенка ванночки с валерианой не оказывают.

Что касается запаха препарата, то его обеспечивает эфирное масло валерианы. Считается, что его вдыхание также оказывает лечебное действие. Дышать испарениями валерианы рекомендуют, когда болит голова или мучает кашель. В последнем случае с валерианой делают ингаляции.

Для лечения кожных заболеваний, в частности, для уменьшения количества прыщей или лечения герпеса, с валерианой делают примочки и компрессы. Известно даже использование валерьянки для улучшения роста волос, но на самом деле она на этот процесс никак не влияет.

Стоит учитывать, что применение валерианы по показаниям, которые не указаны в фармакопейных статьях, часто нецелесообразно. Механизм действия валерианы на организм человека был изучен более чем в 200 исследованиях, а ее эффективность подтверждена только в отношении ограниченного списка заболеваний. При большинстве патологий, которые в народе лечат валерьянкой, она не обеспечивает необходимых терапевтических эффектов.

Также валериана неэффективна при острых состояниях. Она в полной мере начинает действовать, когда в организме человека накапливаются лечебные вещества. Поэтому при необходимости, например, быстро снизить давление или снять спазм рекомендуют использовать другие препараты.

Противопоказания и побочные действия настойки

Настойка валерианы противопоказана и не рекомендуется к приему при:

  • Аллергии на неё или при непереносимости спирта;
  • Угнетенном состоянии центральной нервной системы, в том числе при депрессии;
  • Пониженном артериальном давлении;
  • Атеросклерозе и предрасположенности к его развитию;
  • Недавно перенесенных инфаркте или инсульте;
  • Воспалительных заболеваниях печени, почек и кишечника;
  • Беременности и грудном вскармливании;
  • Детям в возрасте до 12 лет.

Валериана является малотоксичным препаратом, но ее прием при наличии противопоказаний может спровоцировать ухудшение самочувствия и осложнение заболеваний.

Прием настойки при гипотонии может вызвать снижение давления до критических показателей. При атеросклерозе валериана может вызвать образование тромбов и закупорку сосудов, так как она повышает свертываемость крови. Этим же объясняется противопоказание её при инфаркте и инсульте.

Валериана может быть запрещена и в других случаях, например, при таких редких патологиях, как нарушение мальабсорбции глюкозы-галактозы, дефиците лактазы и непереносимости галактозы. Учесть подобные противопоказания может только врач.

Что касается приема валерьянки во время беременности и кормления грудью, то настойка противопоказана из-за содержания 70-процентного этилового спирта. По этой же причине ее нельзя давать ребенку до 12 лет. Другие препараты валерианы, в частности экстракт в таблетках, разрешены к применению у этих категорий пациентов по назначению врача. Однако в Монографии ВОЗ отмечено, что применение валерьянки беременными и кормящими мамами не рекомендовано, так как влияние средства в данных случаях не было изучено, а их безопасность неизвестна.

Как видно, при выполнении работ, требующих точности и концентрации внимания, настойку валерианы принимать не следует.

Фрагмент инструкции по применению настойки валерианы прямо на упаковке средства.

Также нельзя принимать валериану вместе с другими лекарствами, оказывающими снотворное, седативное, гипотензивное и спазмолитическое действия, в частности, с такими препаратами, как Валокордин, Афобазол, Феназепам и другие. Валерьянка может усиливать их эффекты и провоцировать передозировку.

Полезно также почитать:  Эффективность и правила применения Валерианы П

Нежелательно смешивать препарат и с алкогольными напитками. В некоторых фармакопеях, можно прочитать, что валериана в малых дозах со спиртом не взаимодействует. Это действительно так, если дозировка препарата не превышает 100 мг действующего вещества, а количество спиртного 20 мл. В других же случаях из-за валерианы можно быстро опьянеть даже от легкого алкоголя. Также лекарство может приводить к сильному угнетению функций центральной нервной системы, негативно влиять на сосуды и увеличивать риск отравления.

Иногда валериану советуют пить на следующее утро после употребления алкоголя. Считается, что именно жидкая валерьянка помогает уменьшить похмелье. Объясняется это лишь тем, что настойка содержит определенный градус спирта. Сама же валериана в данном случае не оказывает лечебного действия. Кроме того выпить ее можно не ранее, через 8 часов после употребления алкоголя, иначе настойка валерианы может принести не пользу, а вред.

Если добавить этот спирт к порции алкоголя, может получиться передозировка.

Важно помнить, что в самой настойке имеется спирт, который сам по себе существенно влияет на состояние человека.

Среди побочных действий валерианы выделяют:

  • Сонливость и апатию;
  • Угнетенное настроение;
  • Бессонницу и частые пробуждения по ночам;
  • Нервное перевозбуждение.

В редких случаях валериана может оказывать противоположные терапевтическим действия. Вероятность побочных эффектов возрастает при приеме средства в большой дозировке и слишком длительном курсе лечения.

Правила приготовления препарата

Настойку валерианы можно купить в аптеке. Ее цена составляет приблизительно 10-15 рублей за флакончик с дозатором (производства компании Бэгриф и других), объемом 25 мл. Также препарат можно приготовить дома. Для этого берут 25 грамм высушенных корней валерианы, измельчают до порошкообразного состояния и заливают 100 мл 70% этилового спирта. Настойку оставляют на неделю в темном и прохладном месте, после чего процеживают. Сделать это можно с помощью марли, сложенной в несколько слоев. Стоимость домашнего препарата, если приобретать ингредиенты отдельно, получается почти такой же или немного выше, чем аптечного.

Как правило, сушенные корни валерианы продаются в основном у травников на рынках.

В реальных аптеках купить такие корневища валерианы сложнее, чем уже готовую настойку.

Приготовленная дома настойка должна быть золотистого оттенка и не иметь осадка, как показано на фото ниже:

На заметку

В фармакологии используется более сложная технологическая схема производства настойки. Она предусматривает анализ физико-химических свойств сырья, поэтапную его обработку и изготовление препарата. Этот процесс детально описан в Общей фармакопейной статье, которая используется сейчас в России вместо статьи в Государственной фармакопее СССР (Гф ХI). Там же описаны правильные условия хранения препарата. Настойку нужно хранить при температуре от +15 до +25 оС.

Как принимают лекарство

Способ применения, дозировку препарата и длительность лечения лучше согласовывать с врачом. Они могут отличаться в зависимости от заболевания и других факторов.

Стандартная доза настойки для взрослого человека составляет 20-30 капель, а частота приема – 2-3 раза в день. При этом максимальная суточная доза не должна превышать 100 капель. Иногда препарат рекомендуют принимать только вечером или на ночь перед сном.

Из-за содержания спирта настойку нельзя давать детям до 5 лет.

Пьют раствор валерианы после еды. Капли можно разводить в чайной ложке с небольшим количеством воды, а потом запивать также чистой водой.

Назначают валериану курсами от 10 до 30 дней. Иногда курсы повторяют, делая между ними недельный перерыв. Употреблять валерьянку больше месяца нельзя, так как ее компоненты накапливаются в организме и могут вызвать симптомы передозировки.

Альтернативные лекарственные средства

Похожими с валерианой свойствами обладает пустырник. Он также уменьшает возбудимость центральной нервной системы, оказывает гипотензивное и спазмолитическое действие. Кроме этого пустырник способствует замедлению сердечного ритма и увеличению силы сердечных сокращений, снижает свертываемость крови и проявляет противосудорожный эффект. Его чаще применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Более корректно использовать эти настойки в дополнение друг к другу, чем для замены одно другим.

В народной медицине настойка пустырника считается аналогом настойки валерианы, хотя действие пустырника несколько иное — он оказывает влияние на сердце, а не на нервную систему.

Аналогом этих препаратов в некоторой степени является и боярышник. Это растение также оказывает затормаживающее воздействие на центральную нервную систему, способствует устранению бессонницы и немного понижает артериальное давление. При этом он оказывает более выраженное воздействие на сердце и сосуды. Боярышник способствует повышению тонуса сердечной мышцы, устранению тахикардии, аритмии и экстрасистолии, нормализует коронарное кровообращение в сосудах сердца и головного мозга.

Валериану, пустырник и боярышник часто используют для приготовления комплексных препаратов. Их выпускают фармацевтические компании под разными торговыми названиями. Похожие смешанные средства готовят и в домашних условиях, например, соединяя настойки этих растений в одинаковых пропорциях. Данное средство применяют при сердечных заболеваниях.

Тем не менее, при регулярных болях в сердце необходимо показаться врачу, а не пить настойки.

Такая смесь считается одной из наиболее эффективных для состояний частого беспокойства, вызывающих боли в сердце.

Согласно другим рецептам, в смесь этих настоек также добавляют корвалол и настойку конского каштана. Такая настойка в народе называется «кремлевской». Считается, что она полезна для сосудов. Также дополнительными компонентами подобных лекарств являются молотый имбирь и мед.

Для получения более сильного успокаивающего эффекта настойку валериану смешивают с пустырником и пионом, реже с мятой перечной, эвкалиптом, гвоздикой и настойкой ландыша. Ландышевую настойку можно найти даже в аптеке, она содержит равную концентрацию настоек валерианы и ландыша.

Настойка ландыша считается намного более сильной, чем настойка валерианы.

Такое средство нужно принимать с большой осторожностью из-за возможных побочных эффектов.

Для лечения суставов настойку валерианы смешивают с йодом и измельченными таблетками анальгина. Смесь используют для компрессов.

В народной медицине существует достаточно много вариаций приготовления комплексных средств с валерианой. Использовать их следует осторожно, изучив свойства и противопоказания всех компонентов. Также стоит учитывать, что лечебные эффекты таких препаратов часто являются лишь предположительными, а их использование вместо правильной терапии может приводить к ухудшению состояния здоровья.

Интересное видео: польза смеси пяти настоек, в том числе настойки валерианы

Применение настойки валерианы от повышенного давления

К записи "Настойка валерианы, инструкция по её применению и сравнение с препаратами боярышника и пустырника" 3 комментария
  1. Кристина:

    Терпеть не могу настойки. Потом такой неприятный привкус и запах изо рта. Лучше уж валокордин пропить, там хоть поменьше спирта

    Ответить
  2. Любовь:

    Валокордин и корвалол содержат фенобарбитал, который ведет к болезни Альцгеймера.

    Ответить
    • Admin:

      Связь фенобарбитала с болезнью Альцгеймера на данный момент не подтверждена.

      Ответить
Оставьте свой комментарий или задайте вопрос: